کمال گرایی

پنج مدل تنبلی کمال‌گراها که باید متوقف بشه

۱- هنوز باید آموزش ببینم؛ غرق شدن در دوره‌های آموزشی بدون اینکه زمانی برای اقدام به سوی هدف باقی بمونه!۲- ...
خواندن بیشتر

20 علامت بلوغ عاطفی

۱. میفهمید بیشتر بدرفتاری آدم های اطرافتون ریشه در اضطراب و ترسشون داره:‌ دنیا دیگه براتون پر از هیولا نیست ...
خواندن بیشتر
16 نکته جالب روانشناسی

16 نکته جالب روانشناسی

عاشق شدن، تاثیری مشابه مصرف کوکایین بر مغز و اعصاب دارد.باور خوش‌بینانه درمورد آینده می‌تواند آدم‌ها را در برابر بیماری‌های ...
خواندن بیشتر

آیا هوش مصنوعی میتواند جایگزین روانشناس شود؟

این یکی از آن سوال هایی است که هنوز خیلی چیز زیادی درباره آن نمیدانیم چرا که نیاز به این ...
خواندن بیشتر

روز روانشناس

9 اردیبهشت ‏‌روز روان شناس و  مشاور مبارک روز اونهایی که تا شغلشونو گفتن جواب شنیدن راست میگن دوانشناسا خودشون ...
خواندن بیشتر

زندان رابطه

عنوان مقاله : ماندن در رابطه سمی زندان رابطه: نمی توانم تو را تغییر دهم، نمی توانم با تو زندگی ...
خواندن بیشتر

سندروم گلام

سندرم گلام (Glum) چیست؟ گلامها را از زندگی خود دور کنیم! گلام/ گلوم (Glum)، همان شخصیت کارتونی دوست داشتنی اما ناامید ...
خواندن بیشتر

مثبت گرایی سمی

به نظر شما مثبت‌گرایی یا مثبت‌اندیشی هم می‌تواند سمی و مضر باشد؟ مثبت گرایی سمی به‌معنای حفظ خوش‌بینی و نگرش مثبت در هر شرایطی است ...
خواندن بیشتر

سوگ و غمی که نباید در آن بمانیم

زندگی ما بعد از مرگ یک عزیز تغییر میکند و روالی که به آن عادت کرده بودیم، به هم میریزد ...
خواندن بیشتر

من که هستم ؟- هویت یابی در نوجوانان

هویت یک ساختار روانی – اجتماعی است که بذر شکل‌گیری آن در سال‌های پیش از نوجوانی پاشیده شده است. روزنامه ...
خواندن بیشتر