آنچه پدر و مادرها بايد بدانند
والدين عزيز بسياري از ما در مسير تربيت فرزندمان دچار اشتباه مي شويم و ممکن است به کودکانمان صدمات جسمي و رواني غير قابل جبراني بزنيم. پس اگر روش تربيتي شما تاکنون موثر نبوده است از متخصصين کمک حرفه ای بخواهيد. پدرها و مادرها: اگر فرزند شما رفتارهاي نامطلوبي دارد که قادر به کنترل آن نيستيد، اگر روابط خانوادگي شما به گونهاي است که رنجتان ميدهد و اگر از والد بودنتان احساس رضايت نداريد و لذت نميبريد، چند لحظه توقف کنيد. روي افکاري که در ذهنتان مي گذرد، تمر کز کنيد. معمولا به خودتان چه مي گوييد؟ ٭ من پدريا مادر شايسته اي نيستم، چون نتوانستم فرزندم را خوب تربيت کنم. ٭ فرزندم عمداً طوري رفتار مي کند که من جلوي دوستان و فاميل شرمنده شوم. ٭ کودک من آينده خوبي نخواهد داشت چون نمي تواند رفتار مناسبي داشته باشد. ٭ بيخيال! شايد بزرگ بشه بهتر بشه. ٭ بچه من درست شدني نيست. و… اکنون سعي کنيد گفتگوي زير را جايگزين افکار خود سازيد: ٭ براي تربيت فرزندم تلاشهای زيادي کردم و در موارد بسياري موفق بودم. مي توانم باز هم تلاش کنم و موفقيتهاي بيشتري کسب کنم و راههاي بهتري براي تربيت فرزندم بيابم. من پدر و مادر شايسته اي هستم. ٭ بسياري از کودکان مشکلات رفتاري دارند، به ويژه در سنين پايينتر نميتوانند کنترل مناسبي بر رفتارشان داشته باشند. اما به هر حال عمدي در کار نيست. بايد به کودکم آموزش بدهم که چگونه رفتار کند. رفتار مطلوب را با او تمرين کنم و هر بار که رفتار […]
تست های روانشناسی
تست های روانشناسی و شخصیتی برای بررسی و شناخت بیشتر مراجعه کننده مورد استفاده قرار می گیرد. بهره گیری از تست های روانشناسی بخصوص در مواقعی که شخص همکاری و صداقت لازم را با مشاور روانشناس ندارد می تواند بسیار کارساز باشد. از اینرو این تست ها در هر زمانی که نیاز باشد روانشناس می تواند از آنها بهره بگیرد. از این تست ها می توان به تست های شخصیتی MMPI و میلون اشاره کرد. با این تست ها ابعاد شخصیتی فرد مشخص شده و در صورت وجود مشکل یا اختلالات، راهکار آن تعیین و بکار برده می رود. اجرا و تفسیر تست های روانشناسی شخصیتی همانطور که گفته شد در برخی مواقع برای آشنایی بیشتر و بهتر با روحیات و ابعاد شخصیتی فرد مجبوریم از تست های روانشناسی استفاده نماییم. به اینصورت که مراجعه کننده به سوالها پاسخ می دهد و پس از اینکار مشاور تست را نمره دهی و آنرا آنالیز می کند. جالب است بدانید این تست ها نتیجه بسیار نزدیک و واقعی را بدست می دهند. در این حالت روانشناس خواهد توانست با آگاهی بیشتری نسبت به درمان مشکلات و اختلالات مراجعه کننده اقدام نماید.